당신이 몰랐던 참외 효능, 빈혈 개선
천기누설에 소개 된 참외의 효능에 대한 내용입니다. 참외가 빈혈 완화에 도움이 된다고하는데 사람에 따라 주의해야 할 점도 있네요. 건강을 위해서 섭취를 하신다면 꼭 전문가의 소견을 들어보고 받아들이셔야합니다. 참외 효능 한번 살펴보겠습니다. - - 참외는 여름 과일의 여왕으로 불리고 있고 삼국시대 부터 내려오는 전통 과일입니다. 참외는 가래를 삭이고 풍담과 이뇨 작용에 좋다고 동의 보감에 나온다고 하네요. 성질이 차고 수분이 많고, 여름에 땀을 많이 흘리고 나서 겪게 되는 갈증이나 수분 부족에 도움을 줍니다. 비타민C와 식이섬유 칼륨이 많이 들어있어서 피로회복과 몸속의 독소를 밖으로 배출해 주는 여름 과일중에 최고라는 평가를 받습니다. - - 더운지역에 자라는 고온성 작물로 여름에 가장 당도가 높고 영양..
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2017. 4. 15. 02:30