노화 막는 식용꽃이라는 주제로 내 몸 사용설명서에 소개 된 내용으로 천연 항생제로 불리는 한련화가 소개 되었습니다. 처음보는 꽃이라 눈으로 보고 이름도 몰랐던 꽃인데 아주 요긴하게 쓰이는 꽃이 었네요. 이번 기회로 기억해놨다 나중에 잘난체를 해야겠습니다. - - 천연 항생제로 불리는 식용꽃은 한련화 한련화의 효능은 감기, 기관지염 염증성 질환에 도움을 준다고합니다. 한련화는 나스터튬으로 불리는데 코를 막는다는 뜻에서 유래되었다고합니다. 후추 같은 매운 냄새가 난다고해서 코를 막는다고 하는 것 같습니다. 한련화는 괴혈병에 효과적이라고 합니다. 16~17세기에는 희귀했던 한련화는 귀중한 보화로 여겨지기도했다고합니다. - - 한련화의 매운맛의 정체는 겨자유 배당체라고하는데 항염, 항생 작용을 한다고하네요. 2..
내 몸 사용 설명서에서 소개 된 노화 막는 식용꽃에 대한 내용입니다. 천연 진통제로 불리는 식용꽃은 놀랍게도 흔히 접할 수 있는 팬지입니다. 아파트 하단이나 길거리에 흔하게 접하던 팬지가 진통제 역할을 하다니 놀랍고 새롭다는 생각이 듭니다. - - 천연 진통제는 팬지라고 하네요. 아파트 화단이나 도로 옆에서 보던 꽃인데 이름이 팬지였군요. 주로 조경에 사용되는 꽃이라고합니다. 팬지의 또 다른 이름은 천연 진통제라고합니다. 중년 근육통이나 관절통, 신경통에 효과만점이라고 합니다. 제비꽃으로 불리기도하는데 염증 완화, 해독작용, 염증성 질환에 사용된다고합니다. 염증을 완화하기 때문에 소염, 진통 효과가 있다고하네요. - - 팬지의 또 다른 효능은 기관지 분비선을 자극한다고합니다. 그 자극이 가래를 삭이고 기..
내 몸 사용 설명서에서 소개 된 노화 막는 식용꽃에 대한 내용입니다. 천연 항산화제로 불리는 식용꽃은 놀랍게도 흔히 접할 수 있는 장미라고 합니다. 자세한 내용은 아래 이미지와 함께 보시면 이해가 빠릅니다 ^^ - - 장미가 천연 항산화제라니~! 노화, 여성의 젊음, 아름다움을 위한 회춘 꽃으로 불리는 장미 기혈 순환에 문제가 생기면 비정상적인 열 발생하게 됩니다. 비정상적인 열은 오장육부 건강에 이상을 끼치게되고 이는 곧 노화의 주범이라고합니다. 장미는 비정상적인 열을 내려 신체 균형을 유지하는데 도움이 된다고합니다. - - 그래서 노화가 예방되고 천연 항산화제 역할을 한다고합니다. 그리고 더 놀라운건 장미가 더이상 꽃의 여왕이 아니라고합니다. 바로 비타민의 여왕이라는 사실~! 비타민C가 레몬의 17배..
봄이네요 저는 아직도 아침이나 저녁에는 패딩을 입지만 낮에는 봄을 넘어 여름같은 날씨를 보여주는 경우도 있습니다. 어린 학생들은 벌써 봄옷들로 이쁘게 하고 다니는 저는 아직 좀 춤더라구요 ^^ - - 봄이면 겨울 옷들을 정리해야하는데, 겨울옷은 고가의 제품들이 많아서 세심한 배려가 필요합니다. 그중 패딩 세탁법과 패딩 보관법을 한번 알아보겠습니다. 올 겨울에도 최상의 상태로 보관된 패딩 입어줘야합니다~ 패딩 보관법 보통 겨울옷들은 옷걸이에 걸어서 보관하지만 패딩 처럼 충전재가 들어가는 옷을 올것이에 걸어두면 충전재가 아래로 모이게 됩니다. 이 상태로 오래 놔두게 되면 뭉쳐서 패딩의 빵빵한 모습이 이상해질 가능성이 높습니다. - - 그래서 패딩을 보관할 때는 고이 접어서 보관하는게 가장 좋습니다. 충전재가..
비타민 C의 결저체라 불리는 귤, 그 귤의 종류는 참 다양하다고 합니다. 금귤부터 흔히 먹는 밀감, 황금향, 레드향, 천혜향, 한라봉, 천지향까지 많은 종류의 귤이 있습니다. 귤의 종류와 특징, 그리고 고르는 법까지 한번 살펴 보겠습니다. - - 금귤 흔히 낑강이라고 불리는 작은 종류로 가운데 씨가 있습니다. 껍질채 먹을 수 있다고 처음 나왔을때 신기하게 먹었던게 기억이 납니다. 일반 귤보다는 조금 쓴 맛이 있습니다. 밀감 일반적으로 부르는 귤을 보통 밀감으로 인식을 할 정도로 많이 먹는 종류입니다. 당도가 높고 제주도 전지역에서 생산이 됩니다. 10~11월에 나오는 그 조생종은 향이 연하고 큰 것이 맛있고, 12월에 나오는 귤은 작은 것이 맛있다고합니다. 황금향 한라봉과 천혜향을 교배해서 만들어진 품종..